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Cercle de Sérénité - Méditation Guidée Hebdomadaire à Découvrir

mar. 11 févr.

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Bastenaken

Rejoins le Cercle de Sérénité pour des séances de méditation guidée chaque mardi à 17h30. Première participation gratuite 🌟. Découvre différentes techniques pour cultiver ton bien-être et échanger dans un cadre bienveillant.

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Cercle de Sérénité - Méditation Guidée Hebdomadaire à Découvrir
Cercle de Sérénité - Méditation Guidée Hebdomadaire à Découvrir

Heure et lieu

44 autres dates

11 févr. 2025, 17:30 – 18:30

Bastenaken, Place du Général Patton 1, 6600 Bastenaken, Belgique

À propos de l'événement

Cercle de Sérénité : Méditation Hebdomadaire & Échanges

Rejoins-nous pour un moment de détente et de partage autour de la méditation !

Dans le Cercle de Sérénité, nous t’invitons à expérimenter différentes pratiques méditatives chaque semaine. Chaque session dure 45 minutes et se compose d’un temps de méditation guidée suivi d’un moment d’échange et de partage pour approfondir la pratique ensemble.

Quoi ?


- 30 minutes de méditation collective, où nous explorerons des techniques variées comme la pleine conscience, la respiration consciente, la relaxation profonde, et bien d'autres.


- 15 minutes d’échanges pour partager ton expérience, poser tes questions et te connecter aux autres participants.


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22, Rue du 31 Aout 1942 - L9516 Wiltz

info@harmonisez-moi.com

00352 661 460 958 - 0032 460 95 82 91

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